当前位置: 首页 >> 教研科研 >>教研 >>正文

开封市十三中体育教研组开展特色教研

2018年12月28日 来源:www.048.cc  点击: 168 次

         

 

 1226日周三教研日,开封市第十三中学体育组进行了教研活动。孟宪启老师对足球教学中运球绕杆的技术动作进行了讲解和和示范,并论述了自己在教学中的心得。在运球绕杆时,第一脚,支撑腿在球的侧后方,摆动腿脚尖上翘。第一脚将球踢至第二个球杆的位置。运球中要求重心下降,身体向前进方向倾斜。在第四的球杆时左脚将球扣过球杆,快速将球直线推送至终点,身体快速冲线。

贾新建老师论述了在教学中使用单脚拨球和双脚拨球的教学区别。在足球运球过杆的教学中强调小步幅,高步频,注意控制球速。当球速高时,身体快速跟进,触球的前中部,将球速慢下来。在教学中通过练习脚内侧传球,来增强学生在运球中的第一脚出球的稳定性,形成肌肉记忆。

讨论结束后,各位老师在操场进行了动作示范及练习。

 

(第十三中学供稿  www.048.cc编发)

 

>>相关文章